"החיים הפשוטים שלי": להחצין רגשות

  • כששואלים את תום איך הוא מרגיש, יש לו תשובה קבועה –"בסדר".  איך אתם עונים על שאלה כזו אם הרגשות סוערים בכם? למה אנחנו לא תמיד מספרים לשואלים את האמת על רגשותינו? איך הייתם מייעצים לחברים טובים לעזור לכם כאשר ברור שאתם נתונים בקשיים רגשיים?
  • בספר מתואר האיפוק של הסב אל מול הבכי של הסבתא ושל אביו של תום ולעיתים גם  אל מול דמעותיו של תום עצמו. האם בכי הוא דבר חשוב, לדעתכם? האם כדאי לנסות לעצור את הדמעות כפי שתום ניסה לעשות כשהיה בחברת אחרים, או להפך – עדיף לתת להן לפרוץ? הסבירו.
  • איך אתם מתמודדים עם משהו עצוב? האם אתם נמנעים מלהחצין צער בגלל חששות חברתיים?
  • אלונה מציעה לתום דרך להביע את רגשותיו – כתיבה. האם ניסיתם להביע את רגשותיכם כך בעבר? אם כן, ספרו על כך. במה, בעיניכם, הכתיבה הייתה עדיפה על התבטאות בעל-פה בפני אחרים?
  • אביו של תום מציע לו ללמוד לנגן בגיטרה. במה נגינה עוזרת? על אילו דרכים אתם ממליצים לפריקת תחושות ולהקלה (ספורט, ציור, ריקוד, בילוי עם בעלי חיים ועוד)?
  • אם אתם או חבריכם חשתם מועקה בעקבות ההאזנה לספר, הציעו דרכים שונות לפרוק אותו.
שתף תמונה

שתף משחק

"החיים הפשוטים שלי": להחצין רגשות

 /